Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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77,3 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 41,28g | Prot: 101,83g | Carbs: 71,04g.
Almoço: Cenouras, Tomates, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tomates, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Pão Integral, Tirolez Creme de Ricota, Atum em Água (Enlatado). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gracampiolo
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