Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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69,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Gord: 78,25g | Prot: 104,47g | Carbs: 63,95g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Almoço: Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Netuno Filé de Tilápia. Jantar: Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates, Manteiga (com Sal), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Probiótica 100% Pure Whey, Italac Leite Integral. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ândrea Ferreira
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