Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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55,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Gord: 17,45g | Prot: 74,51g | Carbs: 124,05g.
Café da Manhã: Яготинский Сыр Домашний, Green Cabbage, Омлет Омлет. Almoço: Яготинский Сыр Домашний, Простоквашино Кефир 1%, АТБ Яблоко Голден, АТБ Яблоко Голден. Jantar: Румянец Хліб Житній, Київхліб Хліб Київський Заварний, Green Cabbage, . Вареная Гречка, АТБ Огурец, Varto Оливкова Олія Нерафінована. Lanches/Outros: Chicken Breast, Green Cabbage, Яготинский Сыр Домашний. mais...
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1457 kcal
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Exercício:
Power Walking - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Каріна Когут
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