Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Gord: 56,74g | Prot: 99,12g | Carbs: 115,33g.
Café da Manhã: Киви, Ашан Шоколад Темный с Цукатами Апельсина, Добряна Сыр Король Артур, Глобус Говядина в/К, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Царка Йогурт Фруктовый 3,5%, Nutiva Семена Чиа. Almoço: Помидоры Черри, Grow Food Запеченая Индейка с Тушеными Овощами, Макфа Макароны Отварные. Jantar: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lanches/Outros: Bombbar Джем Груша-Корица, Вкуснотеево Творог 9%, Красная Икра Красная Икра, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирен ю
|