Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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77,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Gord: 50,59g | Prot: 88,08g | Carbs: 128,47g.
Almoço: Ja! Kartoffelsalat mit Essig & Öl, Gut & Günstig Knusperfilets, Spiegelei, Gemischter Salat mit Dressing, Schupfnudeln. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Lanches/Outros: Milbona Skyr Heidelbeere. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shoard
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