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Semana complicada, altibajos, emociones, preocupación por mi hermanita a la que súbitamente se le ha muerto su pareja. Pensé que no me había controlado nada y que serían al menos 3 kilos. Estoy contenta. Una parada en mi camino, nada más. Hoy cojo aliento y mañana retomo mi senda
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72,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Gord: 43,26g | Prot: 70,34g | Carbs: 42,46g.
Café da Manhã: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Pajariel Cecina del Bierzo, Eatlean Queso Proteico Rallado, Hacendado Claras de Huevo. Almoço: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Prozis Mantequilla de Cacahuete Crunchy, Hacendado Fresa o Freson, Président Medallones de Queso de Cabra, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Tortilla de Patatas. Lanches/Outros: Lindt Chocolate Negro 85%, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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 Comentários
horrible. fue a verlo a Barna y se encontró que con su llave no podía pasar porque estaba la cadena pasada y el ya no contestaba
06 mar 19 por membro: mexidelaiglesia
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llamo al 112 y los bomberos abrieron y ya se lo encontraron. Horroroso
06 mar 19 por membro: mexidelaiglesia
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Ostras, qué golpe! Un beso a tu hermana y un abrazo muy fuerte para ti
06 mar 19 por membro: EvaSieteTres
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06 mar 19 por membro: yarjo
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mucho ánimo a toda la familia... un abrazo
06 mar 19 por membro: Anukav
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06 mar 19 por membro: suisse30
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vaya, como. lamento. oír eso, fuerza!!!
06 mar 19 por membro: vicalg
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Mucho ánimo para ti y tu familia. Ya lo siento... 😔 Besos y abrazos...
06 mar 19 por membro: davidsanzrguez
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06 mar 19 por membro: loregg07
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06 mar 19 por membro: comandoavellanos
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06 mar 19 por membro: kaki...
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mucho animo, espero que las cosas mejoren, se una fortaleza para tu familia!
06 mar 19 por membro: bbeli
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