Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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98,9 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 46,97g | Prot: 76,32g | Carbs: 92,67g.
Café da Manhã: Schmitz Gekochter Schinken, Butter, Bauernbrot, Cappuccino, Hartgekochtes Ei, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig. Almoço: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Pellkartoffeln, Goldbrasse. Lanches/Outros: hanuta Hanuta Minis. mais...
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3136 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hathor7760
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