Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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79,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 23,42g | Prot: 71,71g | Carbs: 109,21g.
Café da Manhã: Клементины, Окей Груша Конференс, Vasco Xbar со Вкусом Клубники, Лакомо Сливки 10%. Almoço: Домик в деревне Кефир 1%, Белый Город Творожная Масса с Изюмом Обезжиренная. Jantar: Здоровая Ферма Рулет Куриный, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Roshen Dessert Cherry. mais...
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2057 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nadin1111
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