Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
919 kcal
|
Gord: 41,90g | Prot: 88,93g | Carbs: 46,78g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Легкий 30%, Овсяноблин, Яйцо Всмятку. Almoço: Greenfield Красный Чай с Малиной, Навага, Ароматы Жизни Масло Льняное, Салат Овощной, Булгур (Вареный). Jantar: ВкусВилл Отруби Сила Трав, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lanches/Outros: Ашан Миндаль Сушеный, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ольга 46
|