Jornal de XD Wednesday, 06 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
55,6 kg Perdidos até agora: 3,4 kg.    Ainda faltam: 4,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1175 kcal Gord: 36,40g | Prot: 74,54g | Carbs: 150,48g.   Café da Manhã: Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Almoço: Грецкие Орехи, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Fine Life Ежевика Быстрозамороженная. Jantar: Морковь, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица. Lanches/Outros: Киви, Good Food Инжир Сушеный. mais...
1349 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Ganhando 1,1 kg por Semana

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