Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Gord: 56,05g | Prot: 93,36g | Carbs: 202,78g.
Café da Manhã: Grandlait Bio, Porridge, Kiwi. Almoço: Pain Blanc Grillé, Poulain Noir Extra, Tomates Cerises, Radis, Fraises avec le Sucre, Bar, Petits Pois. Jantar: Fromage Blanc, Confitures et Conserves, Tomates Cerises, Huile d'Olive, Endive, Soupe de Légumes, Oeuf (Entier), Herta Tendre Noix Supérieur . Lanches/Outros: Elle & Vire Carré Frais , Pain aux Céréales, Noix. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fatcat83
|