Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Gord: 81,41g | Prot: 27,16g | Carbs: 89,03g.
Café da Manhã: Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой. Almoço: Оливковое Масло, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Сметана 15%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. mais...
|
|
2001 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 1 hora, de Pé - 5 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de doodle290994
|