Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
611 kcal
|
Gord: 44,45g | Prot: 38,50g | Carbs: 10,97g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Перекресток Котлета Домашняя, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Тандер Сыр Российский 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Котлета Домашняя. mais...
|
|
1542 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NataliyaPawlowa
|