Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
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83 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 71,93g | Prot: 46,35g | Carbs: 156,29g.
Café da Manhã: Yeşil Zeytin, Su Böreği, Kısır. Almoço: Tadım Sarı Leblebi, Krem Peyniri, Tam Yağlı Süt. Jantar: Elma, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Migros Karışık Turşu, Mantar Sote, Kızarmış Yumurta. Lanches/Outros: Zeytinyağı, Kuru Erik. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de stjerneklart8
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