Jornal de Theresia.F, 05 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
50,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1388 kcal Gord: 27,48g | Prot: 62,01g | Carbs: 231,56g.   Café da Manhã: Himbeeren, Aldi Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Galiamelone, Senseo Extra Mild, Erdbeeren, Joya Mandelmilch Zuckerfrei. Almoço: Gurke (Geschält), Baktat Rote Kidney Bohnen, Zeus Zaziki, Tomaten, Aldi Tortilla Wraps. Jantar: Tomaten, Tomaten, Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren), Zucchini, Knollensellerie, Baktat Rote Kidney Bohnen, DM Bio Kokosöl. Lanches/Outros: Roggenbrot, Leerdammer Leger, Saure Gurken, Kerrygold Butter, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Cantaloupe Melonen, Himbeeren, Galiamelone. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

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