Jornal de isalou123, 05 mar 19

6.Tag
70,5 kg Perdidos até agora: 3,9 kg.    Ainda faltam: 5,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1268 kcal Gord: 58,75g | Prot: 124,91g | Carbs: 41,78g.   Café da Manhã: Kaffee, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Activize. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Fitline Restorate, Fitline Activize, Fitline Basic. Jantar: Fitline Restorate, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Fitline Restorate. Lanches/Outros: Ei. mais...
1717 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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