Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 34,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Gord: 58,07g | Prot: 116,96g | Carbs: 166,13g.
Café da Manhã: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Золото Европы Сыр Эдам, Сливочное Масло, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника. Almoço: НГ Улей Куриный Люля Кебаб, Картофель Отварной, Бахетле Булочка Ржаная, Щи с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Грецкие Орехи. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yfnf230281kbz
|