Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2012
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55,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Gord: 24,85g | Prot: 60,78g | Carbs: 308,64g.
Café da Manhã: Pain Grillé Blé Complet Grandes Tranches. Almoço: Spaghetti Intégrale, Oeuf Dur, Kiwi, Champignons, Prunes, Carottes. Lanches/Outros: Café Latte. mais...
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1645 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Estar Sentado - 12 horas, Descansar - 3 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Figarochou
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