Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Gord: 50,42g | Prot: 65,44g | Carbs: 198,07g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Сыр Мягкий "Свежий", Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Чай. Almoço: Надежда Ирис Тираженный Сливочный, Куриная Грудка с Овощами, Кабачки Тушеные, Красный Сладкий Перец, Шампиньоны Тушеные. Jantar: Морская Капуста. Lanches/Outros: Кофе с Сахаром, Агуша Ряженка Детская 3,2%, Фисташки, Фисташки, Грецкие Орехи, Киви, Хурма, Кофе с Сахаром, Морковь. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de golocinaolga88
|