Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3563 kcal
|
Gord: 173,16g | Prot: 169,50g | Carbs: 299,95g.
Café da Manhã: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Winchell's Donut Twist - Glazed. Almoço: Musso's Crostini, Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip, Cheddar Cheese, Bacon, Potatoes (Flesh, with Salt, Baked), Costco Beef Brisket Sandwich. Jantar: Beer, Ranch Salad Dressing, Baked, Breaded or Fried Cheese Nuggets or Pieces, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Grilled Chicken. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de flash_red
|