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É ótimo ver que o progresso permanece, lento, porém constante!
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66,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 99,25g | Prot: 69,11g | Carbs: 46,44g.
Café da Manhã: Sical Café. Almoço: Zucchini , Cooked Carrots, Nobre Linguiça, Lovilio Grana Padano, Primor Chouriço Corrente, Cauliflower, Mimosa Nata Cremosa. Jantar: Cooked Eggplant, Cheese Risotto. Lanches/Outros: Lovilio Grana Padano, Pingo Doce Salame Fatiado, Dia Mozzarella. mais...
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peso estável
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