Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
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66,1 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 46,14g | Prot: 96,90g | Carbs: 160,83g.
Café da Manhã: Kellogg's Fruit N Fibre, Waitrose Essential 0.1% Fat Skimmed Milk. Almoço: Muller Light Vanilla Sprinkled with Dark Chocolate, Carrots, Tesco Taco Mixed Beans, Tesco Edamame Beans, Lettuce, Red Sweet Pepper, Spring Onions, Tesco Wholemeal Tortilla Wraps, Tesco Mango, Lime and Coconut Chicken. Jantar: Cooked Kale (from Fresh), Bread Crumbs (Seasoned), Cheese Sauce, Morrisons Smoked Basa Fillet. Lanches/Outros: McVitie's Hobnobs, Fibre One Peanut Butter Popcorn Bar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pinkmoo
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