Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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52 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 31,01g | Prot: 71,30g | Carbs: 166,46g.
Almoço: Thermomix Crêpes, 北豆腐, 基围虾, 藕. Jantar: 砂糖, 北豆腐, 大白菜, 白米(中粒米,煮熟). Lanches/Outros: Jeden Tag Fettarme Milch, Baileys Baileys Irish Cream, 香蕉. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dan.zhao0612
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