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Klappt doch :)
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62 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3093 kcal
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Gord: 142,19g | Prot: 68,35g | Carbs: 368,31g.
Café da Manhã: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Trosdorfer Landbäckerei Bio Kürbiskernbrot. Almoço: REWE To Go Süsskartoffel Suppe, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Ja! Remoulade, Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Samlip Sweet Bun. Jantar: Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), Pfanni Gemüseauflauf, Spaghetti mit Tomatensoße. Lanches/Outros: Lidl Eierlikör Berliner, Bahlsen Afrika Edelherb, Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung, Kaufland Salzbrezeln . mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de xcoecoe
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