Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Gord: 56,32g | Prot: 59,45g | Carbs: 141,31g.
Café da Manhã: Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе с Молоком, Яичница. Almoço: Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Веселый Молочник Сметана 15%, Чай, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Кофе, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Банан, Чай, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Лукашинские Варенье Черничное, Прасковья Молочкова Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Space-girl
|