Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
|
176,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 96,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1779 kcal
|
Gord: 75,23g | Prot: 139,60g | Carbs: 146,48g.
Café da Manhã: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Салат из Капусты и Огурца, Мясновъ Шашлык из Говядины, Салат из Капусты и Огурца, Мясновъ Шашлык из Говядины. Jantar: Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Горький, Яблоко. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de swetla2000
|