😵😵
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
937 kcal
|
Gord: 23,18g | Prot: 46,53g | Carbs: 134,51g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Iglo Rahm-Spinat, Nudeln (Gekocht), Real Tortelloni mit Käsefüllung. Jantar: Aldi Parmigiano Reggiano, Gurke (Geschält), Golden Toast Butter Toast. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
|
|
1889 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
Comentários
Hallo liebe Nini 😍es wird schon werden 👍 wünsche dir einen schönen Montag Abend 😘😘
04 mar 19 por membro: ernesto.julian
|
Danke für die Aufmunterung 😘
04 mar 19 por membro: nini0689
|
Irgendwann rutschts wieder abwärts. 🙋♀️
04 mar 19 por membro: schnorra
|
04 mar 19 por membro: nini0689
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nini0689
|