Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Gord: 49,63g | Prot: 73,33g | Carbs: 183,78g.
Café da Manhã: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Талосто Вареники с Творогом. Almoço: Absolute Nature Сок Черничный, Талосто Вареники с Творогом. Jantar: Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином, Черника (Подслащенная, Замороженная), Мираторг Цыпленок Табака. Lanches/Outros: Абрикосовые Косточки, Сушеное Манго, Санта Бремор Крабовые Палочки, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Кофе, Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atbka11
|