Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
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56,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Gord: 44,60g | Prot: 47,90g | Carbs: 92,78g.
Café da Manhã: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pepes Tahu, Cap Cay Kuah, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Pecel, Tahu Goreng, Telur Rebus. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muchtaro
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