Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2019
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59,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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602 kcal
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Gord: 10,29g | Prot: 21,01g | Carbs: 110,15g.
Café da Manhã: Слобода Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Простые Пельмени. Almoço: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Яичный Белок, Зеленая Грядка Овощи для Жарки с Шампиньонами, Лаваш. Jantar: Апельсин, Яблоки. Lanches/Outros: Апельсин, Первый Вкус Ряженка. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dva4tede
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