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Inizio crea
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3280 kcal
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Gord: 68,93g | Prot: 172,19g | Carbs: 488,46g.
Café da Manhã: Weight Watchers Latte Scremato, Banana, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almoço: Ferrari GranMix Classico, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Curtiriso Riso Basmati. Jantar: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Scotti Riso Basmati Rapid. Lanches/Outros: Olympus Yogurt Greco 2%, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Hero Confettura Extra di Pesche, Fiorentini Gallette di Segale, Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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