Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2019
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46,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Gord: 23,06g | Prot: 55,02g | Carbs: 184,24g.
Café da Manhã: Arla Cheasy Skyr Yoghurt Hindbær/Granatæble, ISIS Choko Crunch, Banan. Almoço: Nellie Dellies Salty Liquorice, Fiskemandens Fiskefrikadeller, Kiwi, Klovborg Mellemlagret Ost, The Old Mill Solsikkerugbrød, Coop Snackpeber, Coop Kikærter. Jantar: Hanegal Chili Con Carne, Brune Ris (Kogte). Lanches/Outros: Hjemmelavet Jordbærmarmelade, Chokolade Toppe, Mars Mars Bar, Nellie Dellies Salty Liquorice. mais...
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1349 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christine.hol
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