Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2019
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61,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 25,55g | Prot: 99,33g | Carbs: 105,24g.
Café da Manhã: Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Зерновой, Orion Чокопай, Овсяная Каша на Воде. Jantar: Гречка Отварная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariSeoul
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