Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2019
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86,9 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Gord: 49,71g | Prot: 174,67g | Carbs: 25,91g.
Café da Manhã: Myprotein Vanille Impact Whey, Eiweiß, Philadelphia Balance, Milram Magerquark 0,3% Fett. Almoço: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. Jantar: Aldi Original Griechischer Feta. Lanches/Outros: Myprotein Peanut Butter, Tassimo Latte Macchiato Vanilla. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jackygetsfit
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