Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2019
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62,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Gord: 49,84g | Prot: 78,33g | Carbs: 206,56g.
Café da Manhã: 黑糖, 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉, 萬歲牌 無調味核桃, 海帶芽, 桂冠 沙拉醬, 小番茄（葡萄形狀）, 卜蜂 輕食沙拉胸, 安佳 比薩乳酪絲, 全家 小麥吐司. Almoço: 干貝, 卜蜂 輕食沙拉胸, 巧克力葡萄乾, 奇 巧 (KitKat) 抹茶巧克力, 烙餅. Jantar: 肉桂甜麵包（加葡萄乾）, 烙餅, 大漢 傳統板豆腐. Lanches/Outros: 萬歲牌 無調味核桃, 豆沙包, 義美 紅豆小羊羹, 小番茄（葡萄形狀）, 蜂蜜烤腰果. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 神蠱溫皇
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