|
Ну нет, +700гр, походу вода
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
941 kcal
|
Gord: 40,40g | Prot: 35,20g | Carbs: 109,01g.
Café da Manhã: Малина, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Кекс с Изюмом, Славянка Конфеты "Эли", Кофе с Молоком, Шаурма с Курицей. Jantar: Суп с Фрикадельками. Lanches/Outros: Зеленый Чай. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|