Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2019
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
417 kcal
|
Gord: 22,70g | Prot: 25,55g | Carbs: 27,40g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Almoço: Ашан Салат Цезарь с Курицей. mais...
|
|
2036 kcal
|
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amina2992
|