Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2019
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Gord: 63,01g | Prot: 102,24g | Carbs: 203,84g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Молоко 1,5%, Яичница, Окей Банан, Solgar Омега-3. Almoço: Премия Лаваш, Зеленый Горошек (Замороженный), Сердце Куриное. Jantar: Яготинське Масло Сливочное 73%, Оливковое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны из Цельной Пшеницы. Lanches/Outros: Шоколад, Апельсин, Банан. mais...
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1823 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sheveva
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