Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2019
|
61 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2116 kcal
|
Gord: 184,71g | Prot: 93,50g | Carbs: 34,84g.
Café da Manhã: 1 Конфеты из кокосового масла 9,5г, Хлебцы №2 из зелени, авокадо, брокколи, льна 2,8г углеводов 26.02.19, Славянские Традиции Творог 9%, 3 Сливки жирные 37% 6г, 2 рыбий жир 1капс 1г, 2 орех бразильский 1шт, 1 Конфеты из сливочного масла 9,5г, 2 Смесь для завтрака 25г (176порций), Сметана 20%. Almoço: 3 Сливки 33% 6г 1чл, Паштет из рыбы 3, Хлебцы №1 из брокколи и льна 4,5г углеводов 25.02.19. Jantar: Творожный десерт 4, 3 Сливки 33% 6г 1чл. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de letter-for-you
|