Jornal de mayra dias, 02 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2019
59,5 kg Perdidos até agora: 11,5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1257 kcal Gord: 84,20g | Prot: 117,20g | Carbs: 5,53g.   Almoço: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Clara de Ovo, Abobrinha, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Aurora Queijo Mussarela Fatiado. Jantar: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Tirolez Catupiry, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Dori Amendoim Torrado e Salgado. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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