Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2019
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55 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2224 kcal
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Gord: 83,55g | Prot: 66,61g | Carbs: 209,11g.
Café da Manhã: Pomidory, Roszponka, Rzodkiewka, Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Chleb Żytni. Almoço: Karczma Bukówka Pierogi ze Szpinakiem. Jantar: Roszponka, Pomidory, Lidl Bułka z Dynią, Ser Szwajcarski Przetworzony. Lanches/Outros: Mandarynki, Carrefour Ciastka Kruche Z Kawałkami Czekolady, Schogetten Czekolada z Orzechami, Pączek z Dżemem, Oskroba Ciastko Francuskie z Jabłkiem. mais...
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1496 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 11 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Pewnie to wczorajsze urodziny. No i teraz weekend więc znów będą deserki heh.
02 mar 19 por membro: Dorszyk
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Histórico de Peso de Dorszyk
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