Jornal de Leonardo Duque, 02 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2019
89,9 kg Perdidos até agora: 1,7 kg.    Ainda faltam: 12,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

982 kcal Gord: 19,69g | Prot: 54,53g | Carbs: 145,96g.   Café da Manhã: Quaker Avena en Hojuelas , Agua. Almoço: Sandwich Mixto, Jugo de Mango. Jantar: Pietrán Jamon de Pollo, Pietrán Jamón , Don Maíz Arepa Antioqueña Extra Delgada, Clight Clight. Lanches/Outros: Pietrán Jamon de Pollo, Pietrán Jamón Pechuga de Pollo, Clight Clight, Más Aroma Aromática de Panela , Café, Azúcar, Alpina Yogurt Griego. mais...
2784 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 5,6 kg por Semana

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