Jornal de katjasydney82, 02 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2019
115,9 kg Perdidos até agora: 11,1 kg.    Ainda faltam: 16,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2281 kcal Gord: 139,62g | Prot: 61,79g | Carbs: 184,94g.   Café da Manhã: Philadelphia Milka, Exquisa Creation Erdbeere, Harry Vital + Fit Brot (56g). Almoço: Ursi Lockerer Sahne Pudding Vanilla. Jantar: Rama Culinesse Buttergeschmack, Rama Culinesse, Combino Pasta-Sauce, Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert, Naturgut Bio-Dinkel-Locken, Champignons Frisch. Lanches/Outros: Moreno Your Coffee Latte Espresso. mais...
3127 kcal Exercício: Banho Chuveiro - 20 minutos, Assistir TV - 8 horas, Dormir - 9 horas, Samsung Health - 6 horas e 40 minutos. mais...
Perdendo 1,5 kg por Semana

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