Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2019
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2333 kcal
|
Gord: 86,22g | Prot: 117,65g | Carbs: 276,17g.
Café da Manhã: Любимов Шоколад Dark & Orange Cinnamon, Пирог Цитрусовый, Бискотти Света, Яблоко, Творог 5%. Almoço: Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Яблоко, Глобино Ветчина Куриная, Премия Сыр Российский, Кулиничи Завиток с Маком, Самбук Света, Кулиничи Хлеб Пушкаревский. Jantar: Кулиничи Завиток с Маком, Рис Отварной, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Печень в Сметане. Lanches/Outros: Жако Птичье Молоко, Кофе Латте, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Swetlana67
|