Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2019
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Gord: 53,59g | Prot: 52,66g | Carbs: 172,72g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Компас Здоровья Семена Льна, Каждый День Курага, Jardin Кофе Растворимый. Almoço: Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Greenfield Чай Черный, Окей Капуста по-Корейски, Лента Яблоко Семеренко, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. Jantar: Апельсин, Bio Баланс Кефирный 1%, Лента Яблоко Семеренко, Красное Яблоко. Lanches/Outros: Jardin Кофе Растворимый, Радонеж Булочки "Любимые" с Творогом. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlAnAn
|