Jornal de rmatthes, 02 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2019
96,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 6,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2584 kcal Gord: 147,78g | Prot: 122,87g | Carbs: 184,50g.   Café da Manhã: Aldi Smoothie Ananas-Banane-Kokos , Butter, Butter-Croissants, Kaffee. Almoço: Himbeeren, Dr. Oetker Original Pudding Schokolade, Blumenkohl, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Jantar: Knorr Rahm Soße, Pfanni Kartoffel Klöße, Knusprige Ente, Knusprige Ente, Knusprige Ente. Lanches/Outros: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte. mais...
Ganhando 1,8 kg por Semana

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