Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2019
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105 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2101 kcal
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Gord: 43,22g | Prot: 123,14g | Carbs: 240,78g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, Penny Markt Frischkäse Leicht, Bäckerkrönung Bergkirchner Krustenbrot. Almoço: Weißer Reis (Langkorn), Aldi Gyrospfanne. Jantar: Aldi Blattsalat Mix, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Salatgurke. Lanches/Outros: Gekochtes Ei, Dornfelder, Dornfelder, Choco Bistro Neapolitaner Waffeln, Alesto Tunesische Datteln. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de katjaw.
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