Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2019
|
82 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Gord: 62,80g | Prot: 63,79g | Carbs: 215,93g.
Café da Manhã: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Мишель Профитроль Пломбирный, Десерт из творога. Almoço: Сушеное Манго, Сушеные Яблоки, Гречка Отварная, Чай, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Jantar: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Разносол Хренодер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lanches/Outros: Черника (Приготовленная или Консервированная в Несладкой Воде), Огородников Лечо Болгарское, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atbka11
|