Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
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90,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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578 kcal
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Gord: 29,68g | Prot: 26,94g | Carbs: 51,75g.
Café da Manhã: Great Value Lactose Free Fat Free Milk, Honey Nut Cheerios. Almoço: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. Jantar: Ranch Salad Dressing , Fresh'n Easy Garden Salad, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Lanches/Outros: Cucumber, Cherry Tomatoes, Publix Carrot Sticks. mais...
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2978 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Dormir - 9 horas, Ler - 2 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Apple Health - 0 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AJGivens
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