Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
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100,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 30,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1987 kcal
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Gord: 79,60g | Prot: 87,70g | Carbs: 224,28g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Integral, Cappuccino, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Farofa Temperada, Quero Feijão Carioca , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido, Cupim Assado. Lanches/Outros: Ovomaltine Flocos Crocantes, Itambé Leite em Pó Integral, Saúde no Copo Açaí. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodolffo!
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